Einträge in Publikation
Was sind NFTs?

Die digitale Revolution, angeführt von Non-Fungible Tokens (NFTs), hat eine neue Ära in der Welt der Kunst und des Sammelns eingeleitet. Diese revolutionäre Technologie stellt traditionelle Konzepte von Besitz und Authentizität infrage, indem sie eine einzigartige, verifizierbare Verbindung zwischen digitalen und realen Gütern schafft. NFTs bieten Künstler:innen eine innovative Plattform, um ihre Werke zu präsentieren und zu verkaufen, wobei die Blockchain-Technologie als grundlegende Infrastruktur dient. Diese sichere und dezentrale Methode ermöglicht es, den Besitz digitaler Objekte zu überprüfen, während sie gleichzeitig Künstler:innen neue Möglichkeiten eröffnet, Einkünfte zu generieren und Kontrolle über ihre Werke zu behalten. Mit NFTs entstehen neue wirtschaftliche und soziale Dynamiken, die das Potenzial haben, die kreative Landschaft nachhaltig zu verändern.

Weiterlesen
Der edle achtfache Pfad: der Weg zur geistigen Befreiung im Buddhismus

Der edle achtfache Pfad im Buddhismus ist ein umfassender Weg zur geistigen Befreiung, der sich aus acht Gliedern zusammensetzt. Diese Glieder, unterteilt in die Bereiche Weisheit, Sittlichkeit und Vertiefung, umfassen die Entwicklung von Erkenntnis, ethischem Verhalten und mentaler Disziplin. Der Pfad ist nicht linear, sondern alle Aspekte sind gleichermassen wichtig und miteinander verbunden. Dieser Artikel beleuchtet jeden Schritt des Pfades und seine Bedeutung im Prozess der spirituellen Entwicklung.

Weiterlesen
Die vier edlen Wahrheiten: ein Leitfaden zur Überwindung des Leidens

Die vier edlen Wahrheiten im Buddhismus bieten einen Einblick in die Natur des Leidens und den Weg zu seiner Überwindung. Von der Erkenntnis, dass Leiden ein universeller Teil des Lebens ist, über die Ursachen des Leidens bis hin zur Hoffnung auf dessen Überwindung und dem Weg dorthin, bieten sie einen ganzheitlichen Ansatz zur Transformation des menschlichen Geistes.

Weiterlesen
Innere Harmonie: die buddhistische Antwort auf psychologische Selbstverteidigung

In der Suche nach innerem Frieden und Harmonie bietet der Buddhismus einzigartige Perspektiven zur psychologischen Selbstverteidigung. Durch seine Lehren über Achtsamkeit, Mitgefühl und das Verständnis des eigenen Geistes, stellt der Buddhismus ein tiefgreifendes Werkzeug zur Bewältigung psychologischer Herausforderungen dar. In diesem Beitrag erforschen wir, wie buddhistische Praktiken helfen können, emotionale Belastungen zu bewältigen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

Weiterlesen
Die Macht der Psyche: 18 Abwehrmechanismen in der modernen Psychologie

Abwehrmechanismen helfen uns, mit Angst und inneren Konflikten umzugehen. Ursprünglich von Sigmund Freud und später von seiner Tochter Anna Freud entwickelt, bieten diese Mechanismen Einblicke in die Komplexität des menschlichen Verhaltens und die psychologische Anpassung, zu der wir in der Lage sind. In diesem Beitrag untersuche ich die Rolle und Wirkung von 18 grundlegenden Abwehrmechanismen und deren Bedeutung.

Weiterlesen
Langeweile als Lebenskunst: Ein Leitfaden für gestresste Seelen

Stille als Heilmittel gegen den modernen Stress. Wir leben in einer Ära, in der pausenlose Erreichbarkeit und prall gefüllte Kalender zum Alltag gehören, doch gibt es eine einfache, aber tiefgreifende Lösung: Langeweile. Lernen Sie, wie Sie bewusste Pausen in Ihren Tag einbauen, die Leere willkommen heissen und die Stille umarmen, um Klarheit und Ruhe zu finden. Von der Beobachtung der Wolken bis zum absichtlichen Zuhause-Lassen Ihres Handys – in diesem Artikel finden Sie praktische Tipps, um Achtsamkeit zu praktizieren, kreative Freiräume zu entdecken und Ihre Routinen zu durchbrechen.

Weiterlesen
Langeweile: ein multidimensionales Phänomen

Langeweile – dieses eher öfter als weniger missverstandene Gefühl ist eine Erfahrung, die wohl niemandem fremd ist. Wenn die Zeit stillzustehen scheint und wir von einer unerklärlichen Leere umgeben sind. Häufig als negativer Zustand abgetan, verdient Langeweile jedoch eine Neubewertung. Sie ist nicht eine Lücke, die es zu füllen gilt, sondern ein Raum für Möglichkeiten und ein Spiegel unserer innersten Gedanken. Langeweile neu interpretieren: nicht als Leerlauf, sondern als Einladung zur Introspektion und als Anstoss für gesellschaftliche Reflexion.

Weiterlesen
Postheroische Führung: Ein Gespräch mit Balthasar Wicki

Unter dem Formattitel Streifgang konnte ich 2013, im Rahmen meiner verschiedenen Online TV-, Social TV- und Livestreaming-Experimente, mit Rechtsanwalt Balthasar Wicki (Wicki Partners AG) ein ausführliches Gespräch über postheroische Führung führen.

Weiterlesen